kata siapa kalo diet itu gak bisa makan enak. saya bisa. bahkan dari BB 72.5 kg sekarang sudah menjadi 58 kg dalam waktu 6 bulan. daan masih terus menjalankan program. karena diet itu mengatur pola makan, menghentikan kebiasaan2 makan makanan yang kurang baik untuk tubuh daan yg pasti, tujuannya menua dengan sehat. resep ini rendah kalori, tapi jgn banyak2 makannya, krn sedikit2 dikali banyak, sama aja boong. yuk dicoba... Anda sedang mencari pandangan baru resep Banana pancake Versi sehat yang lain dari yang lain? Sistem membuatnya memang susah-susah mudah. Apabila salah mengolah maka walhasil tidak akan jadi dan malah cenderung tak nikmat. Sedangkan Banana pancake Versi sehat yang sedap harusnya sih mempunyai bebauan dan rasa yang mampu mengundang nafsu kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berdampak terhadap kwalitas rasa dari Banana pancake Versi sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan-bahan fresh, sampai sistem membuat dan menyiapkan. Tidak perlu pusing sekiranya berkeinginan menyiapkan Banana pancake Versi sehat enak di rumah, sebab asal sudah paham rahasianya maka hidangan ini dapat jadi hidangan mak-nyuss. Adapun jumlah porsi yang dapat dihidangkan untuk membikin Banana pancake Versi sehat yaitu 4 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri ataupun keluarga tersayang. Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang dibutuhkan dalam memasak Banana pancake Versi sehat diperkirakan sekitar 30 menit. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Banana pancake Versi sehat sendiri di kost-kosan. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membikin Banana pancake Versi sehat menerapkan 6 variasi bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membikin hidangannya.
Bahan dasar serta rempah-rempah yang harus disiapkan untuk membikin Banana pancake Versi sehat adalah sebagai berikut :
- 100 gram Queker out warna merah
- 2 butir telur ayam
- 1/4 sdt baking powder
- 1/4 sdt himalaya salt
- 2 buah pisang
- toping (madu, syrup maple, selai buah, coklat cair)
Iklan dulu ya mba, cek alat-alat masaknya
Step by step untuk membuat Banana pancake Versi sehat dijamin bisa
- Haluskan oat dengan blender. setelah halus masukkan himsalt, baking powder, telur, pisang yang telah dipotong2. blender bersama2. dan bila sudah tercampur sempurna. pindahkan kedalam mangkok bersih. diamkan 15 hingga 20 menit
- Siapkan teflon anti lengket. panaskan diatas kompor dengan api kecil. bila sudah panas, tuang adonan menggunakan sendok. tutup rapat. cek beberapa saat. bila sudah tampak kecoklatan, dibalik dan diamkan beberapa saat lagi. bila sudah masak, sajikan dgn toping sesuai selera
Jadi bagaimana? Mudah kan? Itulah sistem membikin Banana pancake Versi sehat yang bisa Anda praktikkan di kost. Mudah-mudahan berguna dan selamat mencoba!
Komentar
Posting Komentar